通过灵气摄取能量可行，但修为低的修者无法完全依靠灵气存活，高阶大能倒是能做到很长一段时间不吃不喝。
但修士使用凡尘五谷也确实会有杂质，所以大家一般都吃灵食，然后就是辟谷丹这一类能饱腹的东西了。
此前他们这些小孩，每天都要炼体，靠着低阶的灵食和泡澡药液慢慢驱逐杂质，改善体质。
但到底他们没有修行，就无法直接食用辟谷丹。
而现在，薄小丫可以吃了。
确实饿了，加上好奇，她吃了一颗。
没有味道，但有一股暖流从喉咙到胃部，之前的虚弱感一下子消失，她觉得自己还能打坐三天。
但她还是在翻看了一下几本书后，前几本都是道教基础知识，最后一本是法决，她最感兴趣。
虽然如今的她已经不需要像刘小草她们一样每天依靠睡眠恢复，但头一次入定，她还是好好休息一番。