他打算先做点有氧运动，本来吃完饭是应该去外面转一圈消食的。
而且今天在房间里待了半天，哪儿也没去，换做是平时，江衡衍早坐不住了。
“我不要，”宁知霸占江衡衍的床铺理直气壮，毫无负担，“我不想动，吃完饭运动会胃疼。”
江衡衍无语，见他真的不想动，便自己在房间里运动起来。
他先做了一会儿热身。
然后高抬腿。
等消食差不多了，江衡衍直接在地上躺下来，开始仰卧起坐。
宁知好奇地在床上调了个个儿，趴到床尾，看江衡衍折腾。
江衡衍的动作很灵活，很轻。
酒店房间里铺的是地毯。
刚才他做高抬腿的时候，宁知几乎感觉不到地面震动，应该更不会影响到楼下。
他觉得看江衡衍做这些动作几乎是享受。
如果换成他自己，可能早就累得像狗。
宁知手肘拄在床上，手掌托着下巴，后面两只脚丫翘起来，在床上晃来晃去。
“你会平板支撑吗？”宁知问。
江衡衍没有回答，他在忙着调整呼吸。
等这一组做完，江衡衍才抽空回：“会。”
宁知突发奇想：“那我坐在你身上，你还能平板支撑吗？”
江衡衍呼吸一岔，差点把自己呛到：“咳咳咳……”
“怎么了怎么了？”宁知忙从床上下来，走到他身后拍了拍他的背，“做太猛了吧？休息一下吧。”
江衡衍缓了缓，说：“要一口气做完，不然效果不好。”
“那我帮你压着吧。”宁知走到江衡衍的对面。
他调整了下姿势，微微叉开腿，半跪在地上：“这样你应该会轻松一些吧。”
江衡衍喉结滚动。
他知道自己应该拒绝。
但是……
江衡衍答应下来：“你帮我数着。”
“嗯呢！”宁知乖乖答应，白嫩青葱的双手按在江衡衍的脚背上。
“一。”
宁知弯起嘴角。
“二。”
宁知弯起桃花眼。
“三。”
江衡衍与宁知的距离忽远忽近。
近的时候，他可以看到宁知漂亮的珠唇，和唇角润泽的水光。
“四。”
为什么他的嘴唇那么好看？
江衡衍心想。
在宁知数到五的时候，江衡衍坐起来，故意靠宁知很近。
宁知没有退缩。
两个人同时垂下眼。
“五。”
在两人嘴唇快要碰到的时候，江衡衍收紧腹部核心，躺了回去。
“六。”
宁知趁江衡衍不注意的时候舔了舔嘴角，轻笑起来。
29.
一套仰卧起坐做得筋疲力尽，江衡衍从没觉得自己这么弱过。
但再做下去真的要出事了。
他刚才吃饭的时候就有过一次感觉，去洗手间冲了把脸才勉强把感觉压下去，这次要是再有感觉，就真的要在宁知的面前把脸都丢尽了。
江衡衍其实不怎么刻意打理自己，平时对外的穿着打扮，基本都是以舒适、干净为主。
因为他自律加运动，这方面已经不知比别的男生强多少倍了。
他又不邋遢，-->>