6、家中门禁九点半
7、每天早晨慢跑半小时，饭后慢走半小时
8、每两天吃一次肉，不可顿顿吃肉，禁止挑食（在合理范围内，过敏等）【这条算是一个摆设，因为陆老师和乖乖都挑食】
9、不可乱扔垃圾，茶几饭桌等桌面不可摆放垃圾
10、家中物品禁止乱摆乱放
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