在顾沂走进家门后，所有人脸上都带着十分灿烂的笑容。
“太好了汤姆！你终于决定放弃足球了！”
“汤姆！我就知道总有一天你会知道足球是多么无趣的运动！只有医学！只有生理学，才是你真正的热爱，真正的归宿啊！”
“汤姆！欢迎你回来！”
顾沂有些尴尬地扯了扯嘴角，随后轻轻咳嗽一声，以一种不容置疑的语气道：“不，我不会放弃足球的。”
“如果非要在足球和医学中间选一个，那我会选足球。”
顾沂：私密马赛，谁让瓦达西的系统是足球限定版呢~
这天晚上，顾沂开启了第三阶段和第四阶段的学习，选择的关卡依旧是四年48的关卡。
【第三阶段开始，宿主即将运动表现转化期（关卡1-24）】
【第三阶段为复合型关卡】
【第三阶段目标：将增长的力量转化为足球所需的爆发力、速度和对抗能力。】
第二阶段是分单双数，但是在第三阶段，顾沂每天都需要完成三项训练。
起初，顾沂并没有把这次的训练放在心上，心心念念的是在今晚开启“骨科学”和“康复医学”：他都已经成功通关第一和第二阶段了，区区第三、第四，还想难住他？
开始训练前：轻轻松松拿下训练！
开始训练后：太好了，我还活着。
之所以顾沂会有这种感受，是因为第三阶段的难度直接上升了好多个等级。
每天早上是爆发力训练，最简单最基础的训练是先当个举重选手，练习高翻、抓举，提高他全身的协同发力效率。
等后面顾沂适应了这个难度后就变成了跳箱、深跳和药球投掷，反复交叉来回不停的训练，目的是为了保证肌肉的弹性。
下午进行的极限速度与加速训练是最折磨人的，刚开始是在反重力跑台上反复练习冲刺，后面就是让他跟系统生成的短跑运动员比赛起跑速度。
为了激发顾沂的斗志，系统还特别贴心地把短跑运动员的样子设置成了博尔特。
顾沂：……
就，不知道说什么才好。
反正等最后一天跑赢了“博尔特”，顾沂也没多开心，真的！
至于第三个能量系统训练就更离谱了，它不是在上午，也不是在下午，而是在上午和下午两个训练的中间进行：高强度间歇训练，主打的就是一个模拟足球比赛中反复冲刺和休息的节奏。
【第三阶段结束】
【正在获取身体评分】
【总体评分：72→77】
顾沂短暂思考了几秒后撩起了自己的衣服，看了一眼现在清晰的腹肌，又思考了几秒，把衣服再往上拉，用手戳了一下自己的胸肌。
哇哦~真的弹回去了！这就是有弹性的真正含义吗？
顾沂又戳了几下，突然感觉不太对劲连忙住手把衣服拉了下来：不是，我刚刚怎么像个变态？
【第四阶段开始，宿主将进入第四阶段的第一个环节：抗干扰训练（关卡25-30）】
第四阶段刚一开始，顾沂就察觉到了这个阶段的不同：他出现在球场上了！
终于，要来实战了吗？
顾沂嘴角上扬，心下还挺期待的实战的：他搞基础练习搞了这么久，这不得上球场展示一下自己？
嗯？怎么不是实战呢？
抗干扰训练-->>